Sénior
- Juin- 2023 -2 juin
Comment lutter contre la perte d’appétit chez les personnes âgées
Les personnes âgées sont souvent confrontées à la perte d’appétit et cela peut avoir un impact négatif sur leur santé,…
Lire la suite » - Mai- 2023 -31 mai
Comment l’âge affecte-t-il la santé de votre peau?
L’évolution de notre peau à mesure que nous vieillissons est une réalité incontournable, mais que savons-nous vraiment de l’impact de…
Lire la suite » - Mar- 2023 -18 mars
Senior : Stimulez votre cerveau à travers ces 8 activités à faire chaque jour !
Ce n’est un secret pour personne : avec l’âge, la santé du cerveau peut se dégrader. Pour les personnes âgées,…
Lire la suite » - 9 mars
Séniors: l’activité physique l’après-midi peut être la plus bénéfiques pour la longévité
Bien que l’exercice physique à tout moment soit bénéfique, une nouvelle étude a révélé qu’une séance d’entraînement en milieu de…
Lire la suite » - 6 mars
Séniors: marcher 500 pas de plus par jour pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires
Marcher davantage au quotidien peut améliorer la santé cardiovasculaire des personnes âgées. Chez les personnes âgées, chaque fois que l’on…
Lire la suite » - Déc- 2022 -21 décembre
Jamais trop tard pour commencer à faire de l’exercice. Comment commencer à 50-60 ans?
Une nouvelle étude révèle que même si vous n’avez jamais fait de sport auparavant, vous avez la même capacité qu’un…
Lire la suite » - Jan- 2021 -18 janvier
L’Indice de Masse Corporelle (IMC): pas fiable pour évaluer le surpoids et les risques pour la santé après 60 ans
Des personnes de plus de 60 ans avec un indice de masse corporel (IMC) compris entre 25 et 35, c’est-à-dire…
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